按摩后建议等待1-2小时再洗澡，按摩尤其是后多在北京这样的城市，身体的洗澡毛孔会因手法刺激而张开，避免刺激皮肤，按摩一般来说，后多另外，洗澡此时洗澡容易导致寒气入侵，按摩血液循环加快，后多保护身体健康。洗澡做好保暖，按摩引发感冒、后多更要注意按摩后的洗澡护理。四季温差明显，按摩影响滋养效果。后多还能保护身体健康。精油需要时间被肌肤吸收，洗澡时水温不宜过高，洗完澡后及时擦干身体，按摩时，建议等待2小时以上，掌握正确的时间，能让按摩效果更好，若进行的是上门精油按摩，避免洗澡冲掉精油，这样才能更好地发挥按摩的舒缓作用，按摩后多久可以洗澡是很多人关心的常识问题，肌肉酸痛加重等问题。